AORAKi の ささやき
2010年11月22日月曜日
2010年10月26日火曜日
2010年10月23日土曜日
サスケ
2010年10月22日金曜日
逆流性食道炎
以前から胃の具合が悪く、先日、胃カメラ検査をしました。
結果は、逆流性食道炎(ToT)/~~~
病院で薬を出して頂き、今はまったく痛み無し(*^_^*)
(食べてすぐ横になると牛になる)なんて言いますが
食べてすぐ横になると・・・逆流性食道炎になります。
でも、胃の中の物が逆流するので、やっぱり牛ですか?
今日の健康ポイント
夕食は出来るだけ、お休みになる四時間前までに終わらせましょう。
どうしても夕食が遅くなる方は、面倒ですが夕食を二度に分けると
いいですよ。
人間は寝てる間に脂肪を蓄えるので、逆流性食道炎の予防だけで無く
ダイエットにも効果的です。
結果は、逆流性食道炎(ToT)/~~~
病院で薬を出して頂き、今はまったく痛み無し(*^_^*)
(食べてすぐ横になると牛になる)なんて言いますが
食べてすぐ横になると・・・逆流性食道炎になります。
でも、胃の中の物が逆流するので、やっぱり牛ですか?
今日の健康ポイント
夕食は出来るだけ、お休みになる四時間前までに終わらせましょう。
どうしても夕食が遅くなる方は、面倒ですが夕食を二度に分けると
いいですよ。
人間は寝てる間に脂肪を蓄えるので、逆流性食道炎の予防だけで無く
ダイエットにも効果的です。
2010年10月21日木曜日
美味しい焼き鳥屋さん
美味し~い焼き鳥屋さんを紹介します。
大阪市中央区の空堀商店街を谷町筋から西に歩くこと5分?
スーパー玉出の手前にある【青山商店】さん。
BGMは吉田拓郎、昭和っぽいレトロなお店。
焼き鳥の皮は、塩で食べる方が多いですが・・・
ここのタレは実に美味しいです。
是非、皮タレをお試しください。
今日の健康ポイント
鶏のささ身には、タンパク質の代謝に欠かせない
ビタミンB6が豊富に含まれています。
肌荒れ・アレルギー症状の改善などに効果があります。
大阪市中央区の空堀商店街を谷町筋から西に歩くこと5分?
スーパー玉出の手前にある【青山商店】さん。
BGMは吉田拓郎、昭和っぽいレトロなお店。
焼き鳥の皮は、塩で食べる方が多いですが・・・
ここのタレは実に美味しいです。
是非、皮タレをお試しください。
今日の健康ポイント
鶏のささ身には、タンパク質の代謝に欠かせない
ビタミンB6が豊富に含まれています。
肌荒れ・アレルギー症状の改善などに効果があります。
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